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生菜

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葉用萵苣、白苣、石苣、千層剝、鵝仔菜、嘜仔菜
15 熱量(千卡)
1.4 蛋白質(zhì)(克)
0.1 脂肪
2.9 碳水化合物
生菜
生菜是一年生或二年草本植物，其葉較大，上綠下白，呈橢圓形，葉面帶有褶皺，外葉舒展；根較短，呈圓形，較硬且為白色；生菜的營養(yǎng)價值非常高。
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