牛里脊肉
溫
甘
酸性
百度百科
107
熱量(千卡)
22.2
蛋白質(zhì)(克)
0.9低
脂肪
2.4 低
碳水化合物
105高
嘌呤指數(shù)
牛里脊肉,就在牛外脊的斜下方,緊常后腿上部,是牛肉中最細嫩的部分。都是瘦肉,呈長扇國形,常有碎肉,底部有板筋。宜干炒、媒、煎。如“牛柳滑蛋”、“蠔油牛肉”、“洋蔥煎牛里脊”等。
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