青梅
百度百科生梅子、梅實、梅子、梅、紅梅
34
熱量(千卡)
0.9
蛋白質(zhì)(克)
0.9
脂肪
6.2
碳水化合物
15
血糖指數(shù)(GI)
20
嘌呤指數(shù)
青梅為薔薇科杏屬植物梅的未成熟的果實。果實呈類球形,直徑約2cm,表面綠色,熟時青黃至黃色,一側(cè)有淺溝,肉質(zhì)果肉。果核堅硬,橢圓形。
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