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4星
燒
初級(jí)難度
<30分鐘
醋 、 料酒 、 生抽 、 老抽 、 鹽 、 白糖 、 胡椒 、 蔥段 、 姜絲 、 花生油 、 清水
小貼士
1.鱸魚(yú)下鍋前腌制一下是有必要的，方便味道更好的容入肉里。2.魚(yú)在湯里燉開(kāi)始起就不要翻動(dòng)了，容易破形。
烹飪技巧:燒
燒是將食材放入液體(如水、湯、醬油等)中,加入調(diào)味料,用中小火慢慢加熱至食材熟透的一種烹調(diào)方法。
燒的菜肴口感鮮嫩,湯汁濃郁,食材充分吸收調(diào)味料的味道。
食材要處理得當(dāng),確保干凈并切成適當(dāng)大小。 調(diào)味料要與食材充分混合,以便更好地滲透入食材。 火候要控制得當(dāng),保持中小火慢燒,避免湯汁過(guò)快蒸發(fā)。
適用于各種肉類(lèi)、蔬菜等食材,如紅燒肉、燒茄子等。
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