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4星
炒
初級難度
<30分鐘
生抽 、 料酒 、 鹽 、 雞精
小貼士
1，這道菜也可以用開水把毛豆稍微煮一下，再過個冷水。這樣炒的時候就不需要多煮了。 2，最好加一個紅色辣椒，那樣色澤搭配就更漂亮了，今天下雨家里沒有紅辣椒，所以就沒放。
烹飪技巧:炒
炒是指將食材放入鍋中,加入適量的油脂,用火候翻炒至熟的烹調(diào)方法。
炒出的菜肴口感鮮嫩多汁,香氣四溢,食材原汁原味。
火候掌握得當,不宜過大或過小。 翻炒均勻,使食材受熱均勻且熟透。 適量添加油脂和調(diào)味料,提升菜肴風味。
炒菜心、炒雞蛋、炒土豆絲等。
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