亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

藍(lán)莓

藍(lán)莓

藍(lán)莓
57 熱量(千卡)
0.7 蛋白質(zhì)(克)
0.3 脂肪
14.5 碳水化合物
34 血糖指數(shù)(GI)

藍(lán)莓 又叫藍(lán)梅、篤斯、篤柿、嘟嗜、都柿、甸果、篤斯越桔、篤斯越橘

藍(lán)莓起源于藍(lán)莓起源于北美洲,原是當(dāng)?shù)赝林用竦闹匾澄飦?lái)源。經(jīng)歐洲移民引入并改良培育后,現(xiàn)已成為全球廣受歡迎的水果之一,尤其在北美、歐洲及中國(guó)東北等地廣泛種植。

莓(Blueberry),意為藍(lán)色的漿果之意,是杜鵑花科越桔屬野生落葉灌木,一種是低灌木,矮腳野生,顆粒小,但花青素的含量很高;第二種是人工培育藍(lán)莓,能成長(zhǎng)至240公分高,果實(shí)較大,水分較多,花青素含量相對(duì)偏低。全世界分布的越橘屬植物可達(dá)400余種,原產(chǎn)和主產(chǎn)于美國(guó)又被稱(chēng)為美國(guó)藍(lán)莓。我國(guó)主要產(chǎn)在大興安嶺和小興安嶺林區(qū)尤其是大興安嶺中部,而且都是純野生的。近幾年來(lái)才成功進(jìn)行人工馴化培植。藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,它不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)保健作用,還具有防止腦神經(jīng)老化、強(qiáng)心、抗癌軟化血管、增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能。 藍(lán)莓用在果凍、果醬與派上,也會(huì)加入瑪芬中烘培。它是許多點(diǎn)心與佳肴的成分之一。許多烘培制品會(huì)加入人造藍(lán)莓調(diào)味,事實(shí)上是不含真正藍(lán)莓成分。藍(lán)莓果醬是由藍(lán)莓、糖、水與果膠所組成的果醬。商品包裝的果醬通常含有化學(xué)防腐劑,如檸檬酸。頂級(jí)的藍(lán)莓果醬在加拿大與美國(guó)出產(chǎn),采用野生藍(lán)莓;其體型較小,也不易收成,但口感較好栽培藍(lán)莓更為強(qiáng)烈。主要產(chǎn)地在美國(guó)緬因州、加拿大安大略省西北以及魁北克的圣約翰湖區(qū)。

百度百科
孝感市| 射洪县| 化隆| 肇东市| 秦皇岛市| 额济纳旗| 榆社县| 卓尼县| 临朐县| 云梦县| 乐亭县| 澄江县| 南川市| 修水县| 应城市| 南雄市| 南和县| 米易县| 海阳市| 嘉禾县| 晋宁县| 利津县| 石楼县| 云阳县| 苏州市| 墨竹工卡县| 睢宁县| 平顶山市| 大宁县| 巴塘县| 龙口市| 屯留县| 芮城县| 溆浦县| 翁源县| 万全县| 屯留县| 金川县| 焦作市| 唐河县| 仁布县|