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            赤豆食用指南
            赤豆

            赤豆

            赤豆
            329 熱量(千卡)
            19.9 蛋白質(zhì)(克)
            0.5 脂肪
            62.9 碳水化合物
            27 血糖指數(shù)(GI)
            食品安全
            營(yíng)養(yǎng)成分
            適宜人群
            健康數(shù)據(jù)
            • 簡(jiǎn)介
            • 如何挑選
            • 產(chǎn)地好物
            • 食用指南

            • 原理

            • 依據(jù)

            常見(jiàn)菜譜
            • 椰漿五谷八寶飯

              椰漿五谷八寶飯

              綜合評(píng)分:
            • 紅豆豆?jié){

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            • 手工紅豆沙涼糕

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            • 傳統(tǒng)紅豆沙粽子

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            • 紅豆陳皮番薯湯

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            • 紅棗百合三豆湯

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            • 紫薯紅棗粥

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            • 乳香紅豆醬

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            • 營(yíng)養(yǎng)八寶粥

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            • 雙豆銀耳大棗粥

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            • 紅豆鯽魚湯

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              我有什么才能,什么個(gè)性,是善于交際?技術(shù)?還是市場(chǎng)?只有對(duì)自己有清晰的認(rèn)知才能找準(zhǔn)自己的位置。
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