27
熱量(千卡)
1.5
蛋白質(zhì)(克)
0.2
脂肪
6
碳水化合物
26
血糖指數(shù)(GI)
- 口感特點(diǎn)
- 木耳口感爽脆，經(jīng)泡發(fā)后肉質(zhì)飽滿而有彈性。烹飪后能充分吸收湯汁和調(diào)料的味道，釋放出獨(dú)特的鮮美風(fēng)味。其細(xì)膩的口感與豐富的營(yíng)養(yǎng)深受人們喜愛(ài)，為各類菜肴增添了層次感。
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