亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

荷蘭豆

荷蘭豆

寒露時(shí)節(jié) 少食 原理及依據(jù)
荷蘭豆
30 熱量(千卡)
2.5 蛋白質(zhì)(克)
0.3 脂肪
4.9 碳水化合物
39 血糖指數(shù)(GI)
1 血糖負(fù)荷(GL)

荷蘭豆 又叫軟莢豌豆、帶莢豌豆、甜豆、荷仁豆、回回豆、青斑、麥豆、菜豌豆

荷蘭豆起源于荷蘭豆并非起源于荷蘭,而是原產(chǎn)于中國(guó)西南部及東南亞地區(qū)。17世紀(jì)由荷蘭人引入歐洲而得名,現(xiàn)已成為全球廣泛種植的蔬菜食材之一,以口感鮮嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富著稱。

荷蘭豆系指豌豆中的軟莢豌豆,又稱食莢豌豆。荷蘭豆對(duì)增強(qiáng)人體新陳代謝功能有十分重要的作用,是西方國(guó)家主要食用蔬菜品種之一。由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,風(fēng)味鮮美,并具有延緩衰老、美容保健功能,在美國(guó)、加拿大、澳大利亞、新加坡、馬來(lái)西亞、香港等市場(chǎng)十分暢銷。

百度百科
青川县| 德惠市| 正阳县| 定边县| 淮北市| 南宁市| 磐安县| 防城港市| 通许县| 蓬溪县| 虎林市| 自贡市| 泾源县| 嵩明县| 海门市| 金塔县| 青海省| 定安县| 肇源县| 久治县| 巴塘县| 行唐县| 仁布县| 阳春市| 施甸县| 虎林市| 淳化县| 咸阳市| 三都| 双城市| 娄烦县| 沐川县| 马鞍山市| 崇文区| 探索| 昔阳县| 海伦市| 综艺| 商城县| 恭城| 夹江县|