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菱角

菱角涼甘酸

101 熱量(千卡)

4.5 蛋白質(zhì)(克)

0.1無(wú) 脂肪

21.4 高碳水化合物

55中血糖指數(shù)(GI)

營(yíng)養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

口感特點(diǎn): 菱角口感特點(diǎn)表現(xiàn)為：外殼堅(jiān)硬，煮熟后易剝開(kāi)；果肉緊實(shí)且水分充足，口感粉糯而帶有微微的甜味。不同品種的菱角口感略有差異，有的清甜細(xì)膩，有的爽脆可口，是夏秋季節(jié)備受喜愛(ài)的水生蔬果。

云牽農(nóng)菱角

秦南涇口菱角

泥菱香角菱角(鮮)

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