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西洋菜

西洋菜涼甘

西洋菜

20低熱量(千卡)

2.9 蛋白質(zhì)(克)

0.5無脂肪

1.5 低碳水化合物

15低血糖指數(shù)(GI)

營養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

口感特點(diǎn): 豆瓣菜口感鮮嫩爽脆，莖葉部分水分豐富，咀嚼時(shí)帶有微微的辛香味和獨(dú)特的清新口感。烹飪后能保持一定的韌性和脆度，既能吸飽湯汁又不失本身風(fēng)味，是制作湯品、涼拌菜的理想選擇。

陽山西洋菜

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花都西洋菜

食代領(lǐng)袖西洋菜

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我有什么才能，什么個(gè)性，是善于交際？技術(shù)？還是市場？只有對自己有清晰的認(rèn)知才能找準(zhǔn)自己的位置。

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