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        • 赤豆食用指南
          赤豆

          赤豆

          赤豆
          329 熱量(千卡)
          19.9 蛋白質(zhì)(克)
          0.5 脂肪
          62.9 碳水化合物
          27 血糖指數(shù)(GI)
          食品安全
          營(yíng)養(yǎng)成分
          適宜人群
          健康數(shù)據(jù)
          • 簡(jiǎn)介
          • 如何挑選
          • 產(chǎn)地好物
          • 食用指南

          • 原理

          • 依據(jù)

          常見(jiàn)菜譜
          • 紅小豆薏仁米桂圓棗粥

            紅小豆薏仁米桂圓棗粥

            綜合評(píng)分:
          • 紅豆沙糯米團(tuán)子

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          • 紅豆糯米粥

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          • 紅豆陳皮番薯湯

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          • 桂花赤豆酒釀元宵

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          • 紅豆雪糕

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          • 紅豆薏米

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          • 玉米紅豆湯

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          • 核桃紅豆包

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          • 紅豆芋頭奶露

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          • 陳皮紅豆沙

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          • 紅豆饅頭

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