亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

奶白菜

奶白菜

奶白菜
18 熱量(千卡)
1.5 蛋白質(zhì)(克)
0.1 脂肪
3.2 碳水化合物
看葉片
選擇葉片嫩綠飽滿，無黃葉、蟲蛀或病斑。
看莖部
莖稈潔白，粗細(xì)適中且富有彈性，無老化纖維化現(xiàn)象。
看整體
植株緊湊不松散，無萎蔫脫水跡象。
看根部
根部新鮮，無腐爛發(fā)黑。
存儲建議:
奶白菜儲存時應(yīng)保持其新鮮度。購買后盡快食用，短期保存可放入保鮮袋中密封冷藏，溫度控制在0-4℃為宜。建議3日內(nèi)食用完畢，避免葉片變黃、營養(yǎng)流失及口感變差。若需長期保存，可考慮冷凍前焯水處理。
屏南县| 临湘市| 阿鲁科尔沁旗| 绍兴市| 同仁县| 资兴市| 青浦区| 襄樊市| 咸阳市| 白朗县| 洪湖市| 桃园县| 囊谦县| 博白县| 友谊县| 时尚| 大理市| 南宫市| 凤凰县| 平陆县| 岱山县| 沙坪坝区| 临安市| 剑川县| 凤翔县| 会同县| 寿光市| 张家港市| 雅江县| 廊坊市| 贡嘎县| 武邑县| 乐安县| 辽阳市| 奉贤区| 桑植县| 宁化县| 玛沁县| 周宁县| 棋牌| 随州市|