用法與用量 ｜實(shí)驗(yàn)報(bào)告/相關(guān)文章

感謝喚醒食物的大力支持：有效訴求和不利訴求是由全球最大的生物醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫(kù)pubmed與中醫(yī)名著利用人工智能算法分析得出

成年人的建議攝取量是250～300mg。妊娠期、哺乳期婦女要攝取300～350mg。

補(bǔ)充劑說(shuō)明

人體必需常量元素之一。是多種酶的激活劑。具有調(diào)節(jié)細(xì)胞鉀、鈉分布，維持骨骼生長(zhǎng)和神經(jīng)肌肉興奮性等功能。 國(guó)標(biāo)[WS/T 476—2015，定義3.5.1.3] 鎂是能量代謝、組織形成和骨骼發(fā)育的重要成分。 鎂有助于維持正常的肌肉功能。

安全解讀/參考文獻(xiàn)

中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量 第5部分 水溶性維生素