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白果食用指南
白果

白果

白果
355 熱量(千卡)
13.2 蛋白質(zhì)(克)
1.3 脂肪
72.6 碳水化合物
37 血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
  • 簡介
  • 如何挑選
  • 產(chǎn)地好物
  • 食用指南

  • 原理

  • 依據(jù)

常見菜譜
  • 白果培根荷蘭豆

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    綜合評分：
  • 白果炒芹菜

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    綜合評分：
  • 白果杏仁美膚湯

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    綜合評分：
  • 雙色南瓜炒白果

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  • 三果炒雞丁

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  • 白果腐竹豬肚湯

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  • 白果松仁炒玉米

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  • 翡翠金豆

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    綜合評分：
  • 豬肚白果湯

    豬肚白果湯

    綜合評分：
  • 冰糖白果煲雪梨

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    綜合評分：
  • 白胡椒豬肚湯

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    綜合評分：
  • 腐竹白果煲豬肚

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    綜合評分：
  • 銀耳百合白果湯

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  • 田園小炒

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  • 金湯白果豆腐金針菇

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  • 枝竹銀杏浸豆苗

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  • 腐竹白果豬肚湯

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  • 烏骨雞銀杏排骨湯

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  • 金銀杏仁煲腐竹

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