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        紫米食用指南
        紫米

        紫米

        紫米
        346 熱量(千卡)
        8.3 蛋白質(zhì)(克)
        1.7 脂肪
        75.1 碳水化合物
        55 血糖指數(shù)(GI)
        食品安全
        營養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見菜譜
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