亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

大頭菜

大頭菜

處暑時(shí)節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
大頭菜
36 熱量(千卡)
1.9 蛋白質(zhì)(克)
0.2 脂肪
7.4 碳水化合物
外觀
1. 外觀完整：選擇表皮光滑無損傷、顏色鮮亮的大頭菜，形狀飽滿緊實(shí)。
2. 結(jié)球緊密：觀察大頭菜的結(jié)球是否緊致，內(nèi)部葉片無發(fā)黃或腐爛跡象。
3. 根部健康：檢查根部切口，應(yīng)保持新鮮白色，無霉變或干枯。
手感
重量感：手感沉甸甸的大頭菜通常水分充足且新鮮。
存儲(chǔ)建議:
大頭菜應(yīng)存放在通風(fēng)、陰涼處，避免陽光直射和高溫環(huán)境。未切開的大頭菜可在適宜條件下室溫存放或放入保鮮袋冷藏；已切開的需密封冷藏，并盡快食用完畢以保持最佳口感與營養(yǎng)價(jià)值。
龙岩市| 济源市| 廉江市| 武山县| 马边| 崇阳县| 双桥区| 沾益县| 通渭县| 沙河市| 教育| 泰兴市| 安多县| 呼伦贝尔市| 江孜县| 彭水| 南涧| 顺义区| 专栏| 锦屏县| 余庆县| 铜梁县| 上虞市| 富裕县| 建平县| 东兴市| 宿松县| 玉门市| 东乌珠穆沁旗| 哈尔滨市| 西乡县| 文成县| 张北县| 克什克腾旗| 云龙县| 敦煌市| 富民县| 遂宁市| 上杭县| 泰来县| 陆良县|