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紅薯食用指南

紅薯

紅薯

90 熱量(千卡)

2 蛋白質(zhì)(克)

0.1無(wú) 脂肪

20.7 高碳水化合物

77高血糖指數(shù)(GI)

13中血糖負(fù)荷(GL)

營(yíng)養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

常見(jiàn)菜譜

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c2(自動(dòng)擋小車) 身體條件:身高不限，非色盲年齡條件:滿18周歲

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我有什么才能，什么個(gè)性，是善于交際？技術(shù)？還是市場(chǎng)？只有對(duì)自己有清晰的認(rèn)知才能找準(zhǔn)自己的位置。

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