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含碳水化合物高的食物

1

白糖 99.98 g/100克
2

方糖 99.98 g/100克
3

楓糖 99.98 g/100克
4

綿白糖 99.98 g/100克
5

紅糖 96.6 g/100克
6

赤砂糖 96.6 g/100克
7

藕粉 93 g/100克
8

西梅 89.07 g/100克
9

葛根粉 88.15 g/100克
10

小麥淀粉 86 g/100克
11

團粉 85.8 g/100克
12

蠶豆淀粉 85.3 g/100克
13

玉米粉 85 g/100克
14

豌豆淀粉 85 g/100克
15

淀粉 85 g/100克
16

蜜棗 84.4 g/100克
17

豆腐腦 84.3 g/100克
18

粉條 84.2 g/100克
19

苕粉 84.2 g/100克
20

葡萄干 83.4 g/100克
21

蜂蜜 82.4 g/100克
22

蜂王漿 82.4 g/100克
23

麥芽糖 82 g/100克
24

秈米粉 81.5 g/100克
25

干米粉 81.5 g/100克
26

大紅棗 81.1 g/100克
27

肉桂 80.59 g/100克
28

糜子米（炒米） 80.5 g/100克
29

番薯片 80.5 g/100克
30

蕨菜(脫水) 79.7 g/100克
31

芡實 79.6 g/100克
32

大米 79.34 g/100克
33

魔芋 78.8 g/100克
34

麥芽 78.3 g/100克
35

糯米 78.3 g/100克
36

糯米粉 78.3 g/100克
37

秈米 78.3 g/100克
38

粳米（標四） 78.1 g/100克
39

秈糯米 78 g/100克
40

秈米（標一） 77.9 g/100克
41

粳米（標二） 77.7 g/100克
42

小米面 77.7 g/100克
43

粳米（標三） 77.6 g/100克
44

粳米 77.4 g/100克
45

馬鈴薯粉 77.4 g/100克
46

秈米（優(yōu)標） 77.3 g/100克
47

胡椒 76.9 g/100克
48

胡椒粉 76.9 g/100克
49

胡椒油 76.9 g/100克
50

粉紅胡椒 76.9 g/100克